Popis knihy:
Abyste zpomalili běh času, stačí zpočátku udělat v denním režimu jen malé změny. Navíc se dozvíte, jak pečovat o svou hmotnost, jak správným stravováním dodat tělu všechny důležité látky, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro předcházení řídnutí kostí a jiným nemocem, otestujete si svoje schopnosti a svá zdravotní rizika. Dozvíte se, jak zmírňovat projevy stárnutí a zjistíte, že se pozitivní změny projevují už po krátké době - a že jsou příjemné. S touto inspirativní knihou se v pohodě dožijete vysokého věku a všechna ta léta navíc si náležitě užijete!| Kód knihy: | ZS0000528 |
| Autor: | Marylou Ambrose |
| Ilustrace: | |
| Místo vydání: | Praha |
| Nakladatelství: | Readers Digest Výběr |
| Rok vydání: | 2006 |
| Vydání: | |
| Vazba: | Pevná |
| Stav: | Jako nová |
| Počet stran: | 416 |
| Obrazová příloha: | Ne |
Anita Naik
Skladem
Anne McDevittová
Do týdne
Christian Barnard
Do týdne
Axel Munthe
Skladem
Mgr. Jana Hochmannová, MUDr. Karel Hrnčíř
Do týdne
Emma Baxter-Wright
Do týdne
.png)
.png)
