Kategorie
Počet ks:
Skladovost:
Koupí tohoto produktu získáte 153 bodů.
170,-
Kč(-10%)Popis knihy:
Podtitul:bavte se a zhubněte tancem!
Zumba fitness!
Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu!
ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.
S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě.
Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD
| Kód knihy: | SP0000169 |
| Autor: | Beto Pérez, Maggie Greenwood-Robinson |
| Ilustrace: | |
| Místo vydání: | Praha |
| Nakladatelství: | Ikar |
| Rok vydání: | 2010 |
| Vazba: | brož |
| Stav: | jako nová |
| Počet stran: | 296 |
| Zařazeno v: | !!! KNIHY K VÁNOCŮM !!!, Zdraví, životní styl, Sport |
Mohlo by Vás také zajímat:
|
|
|
