Gynegymnastika

Autor: Jiřina Adamírová Nakladatelství: Jan Vašut 4 lidi

Koupí tohoto produktu získáte 60 bodů.

Cena:

60 Kč

Skladem 1 ks Ověřit dostupnost Transparentní historie ceny

Popis knihy:

Kniha doplněná barevnými instruktážními fotografiemi je určena všem ženám bez roz- dílu věku. Velmi přesně a srozumitelně vysvětluje,jak cvičit pro prevenci nebo doléčování různých gynekologických potíží. První, obecná část knihy, stručně shrnuje základní poznatky o malé pánvi, o orgánech v ní uložených a o svalech, které je obklopují a ovlivňují jejich polohu i funkci.Druhá část je zaměřená na jednotlivá období v životě ženy (dospívání,pohlavní zralost a sexuální život, těhotenství šestinedělí, klimakterium) a pro každé období doporučuje vhodné cviky. Třetí část obsahuje rady a návody pro cvičení k prevenci i úpravě různých gynekologických poruch.Doporučované cviky jsou velmi jednoduché,je možné je cvičit kdekoli.
Soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gynekologické problémy.

Kód knihy:	SP0000353
Autor:	Jiřina Adamírová
Místo vydání:	Praha
Nakladatelství:	Jan Vašut
Rok vydání:	2002
Vazba:	Brož
Stav:	Velmi dobrý
Počet stran:	125
Obrazová příloha:	Ne
ISBN:	80-7236-064-7