Popis knihy:

Pro opravdové ženy! Už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií!
Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie bez ohledu na to, jak hektický způsob života vedete. Dílo Zeštíhlete svoje Břicho, Zadek a Stehna - navždy! vám poskytuje stovky způsobů, jak zahájit pravidelné cvičení bez zbytečných bolestí, jak snížit kalorickou hodnotu vámi konzumovaných potravin, aniž byste se vzdaly chuti, a jak si vytvořit zdravější - nicméně stále realistické každodenní návyky.
Ztotožněte svoji budoucnost s jednoduchými strategiemi, drobnými změnami a pevnějším, jakož i zdravějším tělem.

Kód knihy:	SP0000216
Autor:	kolektiv autorů
Místo vydání:	Praha
Nakladatelství:	Pragma
Rok vydání:	2000
Vazba:	brož
Stav:	velmi dobrý
Počet stran:	331
Obrazová příloha:	Ne

Sdílet na: